FORM 2 fra JimmyJane – til den erfarne kvinde.

Denne vibrator fra JimmyJane, FORM 2, er bestemt ikke for nybegyndere, men for kvinder, der kender sig selv og sin krop godt, og som kan lide at bruge vibrator med en meget kraftig vibration. Det gode ved FORM 2 er, at selv om den er meget kraftig, er den næsten også lydløs, hvilket gør den dejlig diskret at bruge.

Når du leger med FORM 2 er det en god ide at finde kreativiteten frem eksperimentere lidt. Netop fordi den har to ører, kan den give stimulation både direkte på klitoris, på begge sider af klitoris, eller man kan køre den ned langs skedeåbningen.

Der er nærmest Orgasme garanti når man bruger FORM 2, netop fordi den er så kraftig. Har man en meget sensitiv klitoris anbefaler jeg i stedet LAYASpot der er mere blid.

På grund af de kraftige vibrationer fraråder jeg også at man bruger FORM 2 hver dag. Den kan være “stærkt vanedannende”, netop på grund at de gode resultater. Men vænner vi vores klitoris til altid at blive kraftig stimuleret, så mindsker vi samtidig vores sensitivitet og følsomhed. Så gem den til specielle lejligheder!

Onaniråd

Brug altid tid på at kærtegne din krop inden du går direkte til din klitoris. Det giver en større og bedre oplevelse for dig.

Jeg anbefaler altid, at bruge glidecreme med dit legetøj. Husk den skal være vandbaseret da FORM 2 er lavet at silikone.

Fakta om JimmyJane

Vibratoren er lavet af 100% silikone og har forskellige vibrationer. Den er let opladelig og 100% vandtæt, så den kan tages med i bad – og den er let at rengøre.

Form 2 fra JimmyJane kan købes hos Sinful for Kr 899,-

Den får 4 hjerter ud af 6, fordi den virker!

Onani tips til mænd

Sådan bliver du bedre til at onanere!

De fleste mænd onanerer mange gange om ugen. Men selv om de har masser af øvelse, er der stadig plads til en del forbedringer. Alt for mange mænd glemmer nemlig at mærke sig selv imens de går den hurtigste vej lige  mod orgasmen. De kan også have så meget fokus på fantasier og porno, at de ikke mærker sig selv.

Derfor vil jeg komme med nogle gode råd til manden for at inspirere ham til et bedre orgasmemønster.

1. Knibeøvelser
Mænd skal også huske at lave deres knibeøvelser. For jo stærkere din pc-muskel (pubococcygeus-muskel) er, jo større kontrol har du over din penis og dermed din rejsning og din ejakulation. Du kan holde længere, både når du onanerer, og når du har sex, og så er det super sundt for dig at få musklen trænet. Du kan gøre på kontorstolen, i bilen, på cyklen. Der er faktisk ingen undskyldninger for at lade være. Læs mere om knibeøvelser

2. Fokus på din pik
Alt for mange mænd har slet ikke fokus på deres pik, når de onanerer: De sidder bar og ser pornofilm, hiver i den i to minutter, til der kommer noget ud. Det er rigtig dårligt onanimønster at komme ind i. Derfor foreslår jeg, at du i en periode vælger at fokusere på din pik, så du rigtigt mærker den – i stedet for at se porno eller fantasere. Hvordan føles den, hvordan mærkes de forskellige tilstande fra den er slap, til den begynder at svulme, til den er hård, og til du kommer. Øv dig i at mærke de forskellige faser.

3. Få kontrol over din pik
Når du har lært, hvordan din pik mærkes i de forskellige faser, så skal du øve dig i at få kontrol over den. Det vil sige, du skal øve dig i at holde længere og onanere i længere tid. Derfor er det også bedst hvis du undgå at stimulere – men i stedet masserer din pik. Du skal onanere, til du føler, du er ved at komme, og så holde igen i 10 sekunder. Så falder din ophidselse lidt, men inden den falder for meget, begynder du igen, og det mønster fortsætter du så lang tid, du kan, gerne i 45 minutter.

4. Vejrtrækning
Ligesom kvinder får mænd også rigtig meget ud af at bruge deres vejrtrækning, både når de onanerer, og når de har sex. Du kan nemlig bruge vejrtrækningen til at forsinke din orgasme. Når du er lige ved at komme, så stop og tag lange dybe indåndinger. Den rette vejrtrækning får også energien op i kroppen, så energien ikke kun er koncentreret i dit køn. Det gør, at du får mulighed for at få helkropsorgasmer – i stedet for orgasmer, der kun er centreret i din pik.

5. Øv dig i at tilbageholde din ejakulation
Noget af det bedste en mand kan lære er at holde sin udløsning tilbage. Det gør nemlig, at han ikke mister sin energi og rejsning. Manden kan derved blive multiorgastisk og således få mange orgasmer, når han har sex eller onanerer. Det kan tage et stykke tid at mestre denne teknik, men det kan læres.

Hvis du ønsker mere hjælp til at udforske din seksualitet anbefaler jeg dette online-program for mænd, der viser vejen til at blive en super elsker. Læs mere  på  TantraCure

Onaner dig til bedre orgasmer

Nøglen til bedre orgasmer går gennem at lære vores egen krop at kende, udforske den, lege med den, for at se hvad den egentlig har af potentiale.

Derfor anbefaler jeg alle kvinder at onanere. Er du kvinde og får du ikke orgasmer, eller kunne du bare tænke dig at få endnu bedre orgasmer, så kan du bestille en tid hos mig til orgasme træning – jeg garanterer gode resultater.

Seks gode råd til kvinder for at få bedre orgasmer gennem onani.

De fleste kvinder begynder at onanere, når de er teenagere og bor hjemme hos mor og far. Her er onani noget, der skal gå hurtigt, det skal være lydløst, og orgasmen skal gerne komme hurtigt. For rigtig mange kvinder bliver dette til det, jeg kalder et dårligt onani/orgasme-mønster, for de kan kun komme på en måde, og de onanerer typisk altid på samme måde.

For nogle kvinder er det anderledes: De er nysgerrige, de undersøger sig selv udforsker sig selv, leger med sig selv, og de bliver rigtig gode til at onanere og til at få orgasme på mange forskellige måder. De kender sig selv, deres krop og deres orgasme – og dermed bliver de også bedre til at tilfredsstille sig selv gennem sex.

Derfor mener jeg, at det er en fordel, at man som kvinde onanerer og lærer sin krop at kende. Samtidig skal man passe på ikke altid at gøre det samme. Så skift mellem legetøjet, skift mellem stillingerne, så du bliver vant med at kunne få orgasme i så mange forskellige stillinger som overhoved muligt og med – eller uden – forskellige former for legetøj.

Du kan overstimulere din klitoris ved at bruge for kraftige vibratorer. Derfor anbefaler jeg, at man jævnligt holder en vibratorpause på en 3 ugers tid, så man får sin følsomhed tilbage. Ellers kan man ende med, at man ikke kan komme ved blid berøring med fingre og tunge, og det er lidt ærgerligt at være afhængig af en vibrator.

1. Slip orgasmejagten

Hvis vi har for mange forventninger og venter på, at et kæmpe fyrværkeri skal ske, og det så ikke kommer, så bliver vi skuffede. Og ikke nok med det, vi lægger heller ikke mærke til, hvad egentligt sker i vores krop undervejs.

Orgasmer er mange ting: Nogle gange er det et festbrag, andre gange er det en lille bitte fe-orgasme. Men egentlig er den ene orgasme ikke bedre end den anden. Derfor er det vigtigt, at prøver at være i nuet og være med det, der opstår naturligt, uden at jage noget bestemt. Vi skal være tilstede i vores egen krop og mærke den.

2. Brug din vejrtrækning når du onanerer

Det er vigtigt, at vi bruger vores vejrtrækning, når vi onanerer. Vores vejrtrækning er nemlig med til at øge eller nedsætte vores ophidselse. Vi kan forsinke eller trække en orgasme ud, bare ved at tage dybe, lange vejrtrækninger, og vi kan komme tættere på en orgasme ved at trække vejret hurtigt. Øv dig i at trække vejret på forskellige måder, leg med det, og mærk hvilken forskel det gør for dine orgasmer.

3. Husk knibeøvelserne/hoftevip

Et stærkt underliv er afgørende for intensiteten af dine orgasmer. Derfor skal du lave knibeøvelser mindst tre gange om dagen – helst hver eneste dag. Det gode ved knibeøvelser er, at man kan gøre det hvor som helst, når som helst – så der er ingen undskyldninger.

Samtidig kan du bruge knibeøvelserne aktivt, når du onanerer – især hvis du sætter dem sammen med små hoftevip. Hver gang du vipper med hofterne, så kniber du også sammen – det er med til at aktivere energien og skubbe dig mod orgasmen.

4. Onaner i lang tid

Hvis du gerne vil have længere og dybere orgasmer, er det vigtigt, du onanerer i lang tid – helst omkring 45 minutter. Jo længer tid du onanerer, jo mere energi får du opbygget i din krop, og jo bedre orgasmer får du. Så enkelt er det.

Som kvinde skal du onanere, lige indtil du er ved at komme, og så tage nogle dybe indåndinger, hold fem sekunders pause, og så forsætte igen. Du kan også vælge at komme og derpå begynde at stimulere dig selv igen, så snart du kan. På den måde kan du blive multiorgastisk.

5. Brug legetøj når du onanerer

Hvis man gerne vil til Månen, er det en god ide at bruge en rumraket, og hvis man gerne vil have superorgasmer, så er det en god ide nogle gange at bruge hjælpemidler, herunder dildoer eller vibratorer.

Men du skal huske på, at alle kvinder er forskellige, og derfor er det også forskelligt, hvad det er, vi godt kan lide. Så prøv dig frem, tjek et udvalg af legetøj, og mærk, hvad der virker bedst for dig. Nogle kvinder bruger kun vibratorer, andre både dildoer og vibratorer. Eksperimenter dig frem.

6. Giv slip og sæt lyd på dine orgasmer

Hvis man skal have en orgasme, er det vigtigt, at man kan give slip, helt og fuldkomment – og ikke holde tilbage på noget som helst. Det lyder lettere, end det er, men i virkeligheden handler det om at åbne sig helt op. Har du lyst til at skrige, så skrig, får du lyst til at græde, så græd, skal du grine, så er det det, du gør. Hvis du holder tilbage på et eller andet, så holder du også tilbage på din orgasme. Derfor er det godt, at du er åben og fri.