Gudinde for en dag

Har du altid drømt om at være gudinde for en dag?

Så læs med her!

Den anden dag var jeg på besøg i Tantra Templet for at få, hvad der viste sig at være mit livs største og mest uforglemmelige overraskelse.

Jeg er lige blevet 40 år, og som gave fik jeg et besøg i templet. Da jeg kom derind, vidste jeg således ikke hvad der skulle ske, og jeg var meget spændt.

Jeg får en kærlig og åben modtagelse af en smuk, feminin og forførende Shakti, hun giver mig et kæmpe knus, tager min hånd,  hjælper mig af med min frakke og fører mig ind i Templets badeværelse. Det var det smukkeste syn, der ventede mig. Ikke nok med at der duftede som i himlen, der var varmt, og så stod der et badekar klar med varmt vand, olie og friske røde rosenblade. Aldrig har jeg set så smukt et syn før, mit hjerte bliver helt rørt.

Den smukke Shakti, der stadig holder mig i hånden, beder mig om at lukke mine øjne og hvisker stille, at jeg skal slappe helt af og  lade hende tage sig af mig.  Jeg bliver langsomt afklædt og ført op i badet, og mens jeg ligger der og nyder det varme, bløde vand, får jeg dejlig afslappende musik i ørene.
Her bliver jeg overladt til at nyde mig selv for en stund. Da Shakti kommer ind igen, rører hun kærligt ved min krop under vandet. Følelsen er helt fortryllende, denne berøring gennem det varme vand. Så samler hun rosenbladene i sine hænder og lader dem drysse ned over mit bryst. Bladene lander forbavsende tungt og forunderligt kærtegnende på min hud. Jeg kaster et blik ned over min krop, som nu er dækket af rosenblade – dette syn er ubeskriveligt, jeg følte mig så forgudet, elsket og fyldt med kærlighed.

Shakti hjælper mig op af badet, byder mig på et glas forfriskende vand og ifører mig en smuk silkekåbe. Så fører hun mig gennem gangen til et andet af templets smukke værelser.

Endnu en overraskelse venter mig her:

I sengen sidder to mænd med lukkede øjne og mediterer, og foran dem ligger der nogle puder som jeg sætter mig på.

Jeg lukker min øjne, tager en dyb indånding og slapper af i min krop. Et smukt Shakti-vers bliver læst op for mig, jeg får chokolade, blomster og igen bliver der drysset friske rosenblade ned over mig. Jeg kan næsten ikke begribe, at noget så fantastisk sker for mig.

Jeg bliver lagt ned og får en eventyrlig tantramassage af disse to fantastiske mænd. Jeg mister næsten fornemmelsen af tid og sted, der er kun en ting jeg kan gøre, det er at åbne op, tage imod og nyde. Jeg er ganske enkelt i himlen nu!

Efter massagen bliver jeg svøbt i varme håndklæder og får igen musik i mine ører, så jeg kan ligge lidt for mig selv og komme tilbage til denne verden.

Jeg er så taknemmelig for denne oplevelse, og jeg ville ønske at alle kvinder mindst en dag i deres liv får muligheden for at tage på et lige så fortryllende eventyr ind i sansernes berusende verden. Jeg tror aldrig, der er nogen, der før har givet mig en så mindeværdig oplevelse.

Efter massagen er jeg helt høj af at være blevet så forkælet, jeg føler mig uendeligt åben og feminin – som en rigtig Gudinde.

Jeg er dybt taknemmelig for alle i Tantra Templet, der var med til at gøre min dag helt fantastisk, det var en uforglemmelige oplevelse. Jeg følte mig så meget som en gudinde i jeres hænder!

Ønsker du også at være Gudinde en dag, kan du ringe og få flere oplysninger hos Tantra Templet på 60 70 51 08 .

Læs også om mit sidste besøg i templet 

Jade egg workshop med Saida Désilets

Vi gentager den store succes fra sidste år – Saida Désilets kommer igen til København i Maj 2012!

Saida afholder en workshop for kvinder, der er klar til at vække deres erotiske potentiale:

“The Jade Egg workshop” er en weekend for kvinder, der vil arbejde med krop, bevidsthed, udstråling, energi, sundhed og seksualitet.
Gennem dans og bevægelse, Qi Gong, energiøvelser, åndedrætsøvelser – og ikke mindst det dybdegående arbejde med jadeægget – vil vi styrke og udvikle kvindens kropslige og energimæssige bevidsthed.

De forskellige øvelser fra den taoistiske tradition svarer til Mantek Chias arbejde, som beskrives i hans bog ”Kvindens seksuelle puls”. Den taoistiske tradition tager udgangspunkt i den seksuelles energis enorme fysiske og healende effekt på krop og sind.

Jadeægget bruges samtidig med, at man laver en del af øvelserne på workshoppen. Jade ægget masserer, styrker og healer musklerne i skeden, og det understøtter effekten af selve de fysiske/energetiske øvelser. Det er dog fuldkommen valgfrit om man vil bruge jadeægget på workshoppen – og alle øvelserne kan laves med god effekt uden ægget. Ønsker man at bruge ægget på selve workshoppen foregår det naturligvis tildækket, således at vi hver især ligger under et tæppe.
Øvelserne med jadeægget har mange gavnlige fysiske effekter, idet det holder skeden stærk og spændstig. De fysiske øvelser er med til at øge kontrollen over musklerne i skeden, hvilket intensiverer  både følsomheden og bevidstheden i hele underlivsområdet. Det, at man som kvinde bevidst kan spænde og afslappe musklerne i skeden, medvirker til endnu mere seksuel nydelse og en større udnyttelse af hele vores orgastiske potentiale.

Vores seksualenergi er samtidig vores livsenergi, derfor er kontakten til vores seksualitet så afgørende for vores liv som feminine, sprudlende og kærlighedsfulde kvinder.

Denne workshop er en enestående chance til at forbinde det fysiske arbejde med kroppen med både det energimæssige og seksuelle aspekt, så vores kvindelige og erotiske potentiale kan vibrere med saft og kraft, glæde og skønhed i hele vores krop og væsen – og i alle aspekter af vores liv.

Det er hvad Saida kalder ”The Art of Succulent Living” ! Læs mere om dette i hendes helt igennem fantastiske bog “Emergence of the Sensual Woman”.

Jade eggs og bogen “The Emergence of the Sensual Woman” kan købes allerede nu hos SINFUL.DK De kan også forudbestilles på info@katrineberling.dk senest d. 01.04.12 og så modtager du dem på workshoppen. Det er en stor fordel at have læst bogen (og specielt øvelserne i bogen) inden workshoppen, men det er ikke en forudsætning for deltagelse.

Bogen giver et udførligt indblik i, hvad mange kvinder ikke anede, de havde brug for at vide om deres krop og deres seksuelle potentiale. Den guider kvinder på en indsigtsfuld, autentisk og dybdegående måde til mere kvindelighed, sensualitet, seksualitet, åbenhed og kærlighed.

Workshoppen foregår d. 4-6 maj 2012

Fredag 4. maj, 18:30 ankomst 19-21:30 Undervisning
Lørdag 5. maj, 10:00 – 17:00 Undervisning
Søndag 6. maj, 10:00 – 17:00 Undervisning
Sted: Soulhouse, Hørsholmsgade 20, 2200 København

Workshoppen afholdes på let forståeligt engelsk.

Der er inkluderet frokost Lørdag og Søndag

Der er et begrænset antal pladser – og du er først sikret deltagelse, når du har betalt.

For tilmelding og yderligere information:

Kontakt Katrine på info@katrineberling.dk eller ring på 2196 3739.

Der betales på konto til Danske Bank 3199/0010854334

Prisen er kr. 3499,-

Jade æg til en happy yoni!

I Maj 2011 var jeg til Jade egg workshop med Saida Désilets. Det var en af de bedste workshops, jeg har deltaget i, og jeg anbefaler den varmt til alle.
Efter workshoppen er jeg begyndt at arbejde med de øvelser jeg lærte og har herved fået et meget kærligt forhold til min yoni og mit jade egg, som jeg flittigt bruger.
Jade ægget masserer skeden, hvilket styrker muskulaturen og løsner spændinger – og herved øger man sin yonis sensitivitet. Gennem fokus og bevidsthed på sin yoni, er det som om man får et nyt forhold til hende. Hun bliver en levende, naturlig del af at være kvinde, og man lytter til hende og er opmærksom på, hvad hun har lyst til og brug for.
Samtidig har et Jade egg en god healende energi og er derfor i sig selv sundt at bruge. Man kan sove med ægget hele natten, så ligger det og masserer skeden. Man kan også vælge at gå med det en hel dag, og man kan slet ikke mærke at man har det oppe i sig.
Sidst men ikke mindst er der masser af øvelser man kan lave med sit jade æg, så man træner sin Yoni og gør hende stærk, sund og glad.
Er du blevet nysgerrig på hvad et jade æg kan gøre for dig, så kan du købe Saidas bog eller tilmelde dig hendes online kursus her, eller komme med på workshop i København den første weekend i maj 2012.

Du kan købe Jade æg, og Saidas bog hos sinful.dk

For mere info skriv til info@katrineberling.dk.

Kærlighedskontrakten af Sara Skaarup

Åbne parforhold

Et alternativ til at være sin partner utro kan være at aftale, at det er okay at have sex med andre.  Et åbent parforhold fungerer dog kun, hvis begge parter er enige og tør være helt ærlige.

Hvad er et åbent forhold – og hvordan fungerer det i praksis? Det er der ikke ét svar på. For nogen betyder et åbent forhold, at både mand og kvinde har lov til at have one night stands med andre. For andre betyder det, at man kan have en fast kæreste eller seksuel partner ved siden af sin primære partner. Der er også nogle par, der vælger kun at have andre med i elskoven, når parret er sammen.

Man kan altså godt sige, at et åbent parforhold er lige præcis det, som de to parter i forholdet bliver enige om. Det er imidlertid klogt at have nogle spilleregler og faste rammer, så begge parter kan føle sig trygge.

Man skal være to om beslutningen
De to, der åbner deres forhold, må være indstillet på at følges ad og passe på hinanden undervejs. Det er ikke nødvendigt, at begge parter ønsker at få det samme ud af friheden. Men det er vigtigt, at begge føler sig sikre på, at den anden grundlæggende er, hvor vedkommende helst vil være. Det er også en forudsætning, at man er klar til at tale om det, hvis den ene bliver ked af det eller fortryder undervejs.

Ikke som i hippietiden
Der findes i Danmark en del faste par – også gifte mennesker med børn – som lever seksuelt åbent. Men ikke mange fortæller vidt og bredt omkring det, fordi der findes et hav af fordomme om åbne forhold. En del mennesker ser automatisk gruppesex og bollerum for sig, når emnet dukker op. Der er også mange, der tænker på livsstilen som utryg. Endelig er der mange, som bekymrer sig om, hvorvidt børnene bliver negativt påvirkede.  Men i 2011 foregår åbne parforhold imidlertid ikke som i de glade 70´ere.

Faste aftaler
Et moderne åbent forhold har – hvis det er velfungerende – grænser, ligesom traditionelle forhold har det. Langt de fleste ´åbne´ par har en helt klar aftale om, hvad der er okay – og hvad der ikke er okay.  For det første holdes børnene gerne totalt udenfor deres forældres sexliv. Retningslinjerne handler derudover typisk om sikker sex, etisk opførsel overfor tredjeparten, komme-hjem-tidspunkter, kommunikation og først og fremmest ærlighed.  Desuden er det klogt at gå frem i det tempo, som den mest forsigtige part kan håndtere.

Her kan du læse mere
Gyldendal har netop udgivet en bog, der hedder ”Kærlighedskontrakten – åbenhed og troskab i parforhold”. Forfatteren Sara Skaarup er sexolog og journalist. Det er en bog, der handler om at vælge sin egen vej i kærlighed og sex – også selvom den er forskellig fra de fleste andres.

Overvejer du/I at leve i et åbent kærlighedsforhold, kan du læse mere om livsstilen og få nogle råd her. Tjek også www.kærlighedskontrakten.dk. Her kan du finde en gratis brevkasse, tips og netværk med andre, der lever ligesådan. Kærlighedskontrakten kan købes i boghandlen. Du kan også sende en mail til salg@gyldendal.dk og skrive ønsket antal, navn og adresse.  Så bliver bogen sendt direkte hjem til dig OG du sparer en 50´er.

Øvelse gør dig til mester!

Jeg har netop været til foredrag og workshop  i London med Joseph Kramer, som har USA´s største og eneste bodyworker skole og som har undervist tusinde af mennesker i, hvordan de får bedre sex.

Emnet var Erotic Practice: Be Your Own Sex Coach! 

Budskabet var klart og entydigt: Hvis vi gerne vil være gode til noget må vi øve os, det gælder også for SEX.

Den gode nyhed er, at du ikke behøver at sætte flere timer af dagligt for at opleve en forandring. Joseph anbefaler at lave blot 15 minutters praktisk træning hver dag, enten alene eller sammen med din partner. Øvelsen skal være simpel, og det er vigtigt at slippe sit fokus på selve orgasmen, og i stedet bruge sin energi på at udforske sig selv og hinanden.

Formålet med øvelserne er at ændre vores fokus og vores sexvaner, idet vi lærer at mærke os selv på nye måder. Øvelserne kan fx have til formål at vække sensitiviteten til live, eller at lære at modtage eller give uden det mål, som orgasmen i sig selv bliver for mange mennesker.

Sådan gør du:

• Først skal du/I have et overordnet mål med øvelsen. Hvad mangler du at lære, for at få det sexliv, som du har lyst til?
• Der skal være et start- og et sluttidspunkt. Det gør øvelsen mere overskuelig.
• Til sidst anbefaler Joseph at skrive dagbog over, hvad man har fået ud af øvelsen, og hvordan var eksempelvis ens sindstilstand, kom der nogle følelser op osv. Dette kan du så vælge at gå mere i dybden med, hvis du har lyst til det.

Ideer til enkle øvelser:

• Masser blidt og nænsomt dit G- punkt i 15 min hver dag – eller få din partner til at gøre det.
• Kærtegn eller masser din penis med et enkelt strøg – eller få din partner til at gøre det.
• Masser  på eller omkring klitoris med en finger – eller få din partner til det.
• Gør lige præcis det, som føles helt rigtigt for dig eller din partner.

Samme øvelse gentages med nysgerrighed, nærvær og indføling minimum 4 gange om ugen i ca. 6 uger.

Rigtig god fornøjelse!

Hvis du vil vide mere, er du velkommen til at bestille en konsultation hos mig, så du/I kan få nogle øvelser med hjem, der passer lige til dig/jer.

Er du interesseret i at vide mere om Joseph eller se alle de fantastiske videoer, han har på sin hjemmeside, kan du trykke på linket neden for og købe adgang til hans bibliotek og hermed masser af inspiration. Jeg kan varmt anbefale det.

Ønsker du også at være en superelsker?

Som sexolog, der arbejder meget med kvinder, hører jeg ofte kvinder beklage sig over, at deres mænd kommer alt, alt for tidligt.  For kvinder der gerne vil nå sit seksuelle potentiale, er det vigtigt at have en mand, der kan holde LÆNGE!

En ud af fem mænd har for tidlig sædafgang, hvilket vil sige, at han kommer inden 5 minutter. Det er med til at skabe megen frustration og et utilfredsstillende sexliv både for kvinden og manden.

Hans Hvass, som har studeret tantra i mange år og underviser i tantra, har lavet dette super gode online-program. Programmet  hjælper mænd med at få  kontrol over deres rejsning,  så de kan holde i timevis og glemme alt om for tidlig sædafgang.

Det er bestemt ikke kun mænd med for tidlig sædafgang, der kan have glæde af dette online kursus. Alle mænd, som vil lære at at holde i timevis og være en super elsker, kan få meget glæde af dette program, der fortæller alt, hvad en mand skal vide om sig selv og sin seksuelle energi.

Læs mere på TantraCure

Næste side »