Hårfjerning med voks

Intim hårfjerning med voks eller brazil-wax

Til min fødselsdag fik jeg et gavekort til en Brazilian wax inde hos Dollface i København. Og det skulle jo prøves. Jeg bestilte tid og tog så derind. Og jeg må sige, at det kan klart anbefales. Jeg har fået et fantastisk resultat, men det var absolut ikke smertefrit.

Det var en sød og professionel betjening.  Selv om man skal ligge der i bar numse, var det så naturligt. Hun formåede virkelig at få en til at slappe af. Og man kunne mærke, at det var noget hun havde gjort masser af gange, og at hun overhovedet ikke havde nogen problemer med det.

Efter 15 minutter var jeg glat som en barnenumse.  Selv om jeg var meget rød og ophævet de første dage efter, så er resultatet fantastisk. Jeg kan ikke huske, hvornår jeg sidst har været så glat og lækker. Love it.

Hvis du skal have en brazil wax , er det vigtigt, at dine hår er ca. 1 cm. lange. Så smører hun noget voks på, og sætter en stribe papir på, og hiver det af. Fremgangsmåden er meget enkel, og hun kan komme ind i alle de kroge, man ikke selv kan nå, når man barberer sig. Men hvis du vil holde dit intimområde konsekvent glat, så skal du  have turen en gang hver 5. uge.

Kun lidt av
Ifølge Dollface får halvdelen af pigerne lavet en Brazil wax, hvilket vil sige, alt håret ryger af, og den anden halvdel har så en lille stribe tilbage. Hos Dollface laver de rigtig mange Brazilian Wax om dagen.

Ja, Det gør en smule ondt at få en voksbehandling, men det bliver  mindre smertefuldt de efterfølgende gange.

Hvis du vil vide mere, så gå ind på www.dollface.dk

Læs og om hvordan du gør en perfekt  Intimbarbering

Knibeøvelser hjælper sexlivet

Bækkenbundstræning for mænd og kvinder
En af de bedste måder vi kan styrke vores underliv på, er ved at lave knibeøvelser. Et stærkere underliv giver et bedre sexliv, fordi en stærk pc muskel er med til at forstærke orgasmerne. Samtidig modvirker knibeøvelser en masse problemer både hos mænd og kvinder. Såsom inkontinens, ufrivillig vandladning og prostata problemer for mændene.

Hvilken muskel skal trænes
Det er bækkenbundsmusklerne. også kaldet PC (pubococcygeus), der skal trænes. PC musklen findes hos begge både mænd og kvinder, og begge køn har glæde af at træne den. Musklen sidder tilhæftet lige ved siden af halebenet, går omkring anus, over hele bækkenbunden og fæstnes fortil på kønsbenet hos begge køn.

Knibeøvelser for mænd
I mænd kan finde jeres PC muskel ved at placere en eller to fingre bagved jeres testikler og pres så sammen. Eller i kan gå ud og og tisse, og så prøver at holde urinen tilbage. Den muskel du bruger til det, er din PC muskel. Når du spænder din muskel, vil du se at din penis og dine testikler vipper op og ned. Hvis du træner din PC muskel, vil du kunne holde din erektion længere, hvilke jo er noget de fleste mænd ønsker. Så nu når du ved hvor din PC muskel sidder, kan du begynde og træne hver dag.

Knibeøvelser for kvinder
Som kvinde er der flere måder du kan lave knibeøvelser på, du kan bare knibe sammen, bruge dine fingre eller købe nogle små kugler som man sætter op, vælg den måde der er lettest for dig. Det er ikke måden man laver knibeøvelser på, men det at man gør det, der er vigtigt.

Knibeøvelser med kugler
Her anbefaler jeg at man køber Ami fra Je Joue, de kan købes her. Det er en fin lille æske med tre forskellige kugler. En god ide er at sætte en kugle op når man f.eks er i bad, og så gå med den til man skal i tøjet, altså ca 5 til 10 min om dagen. Gør man det et par gange om ugen er det fint. Den mindste er den er giver mest udfordring, da den er svær at holde oppe, og man klemmer derfor mere.

Knibeøvelser med fingrene
Du fører to fingre op i din skede, enten stående eller liggende. Så skal du presse sammen alt hvad du kan. Den muskel der spændes er din PC muskel. Prøv at slappe af i mave- og lårmuskler, så det kun er PC musklen du bruger. Så er det bare at gå i gang med træningen.Klem musklen sammen og hold den i 2 sekunder, slap så af. Træk vejret normalt hele tiden. Lav 25 klem, og gør det ca. 3 gange om dagen. Husk at slappe af i de andre muskler, så du kun træner PC musklen. Når du har lavet denne øvelse i 3 til 4 ugers tid kan du lave en mere avanceret øvelse.Klem sammen i 5 sek. og slap så af i 5 sek. gentag 10 gange, 3 gang om dagen. Eller så mange som du kan.

Klem uden noget
Men man behøver faktisk ikke at have noget oppe i skeden for at lave knibeøvelser, det vigtigste er at man klemmer, og uden noget kan du jo klemme over det hele i bussen, når man børster tænder eller i køen i netto. prøv også her at klemme forskelligt, først meget hurtige klem, og når man er vant med det, hold den så lidt længere, 5-5.

Så husk dine knibeøvelser og God træning