Multiorgasmer for kvinder

De fleste kvinder er glade for at bare få en orgasme. Men der er nogle, der kan få orgasme et par gange eller tre i løbet af et samleje. Og endelig er der dem, som kan få multiorgasmer – hvor den ene orgasme flyder over i den næste – og næste – og næste… Det må næsten være enhver kvindes drøm!

Øvelse gør mester
Kvinder er så forskellige, både i forhold hvordan deres køn ser ud, og hvordan de kan lide at blive stimuleret. Derfor kan man heller ikke give en direkte opskrift på, hvordan man gør – men det er helt sikkert, at jo mere man lærer sin krop at kende og øver sig, jo bedre bliver orgasmerne også.

Det er vigtigt, at man lærer sin egen krop af kende, og det gør man ved at undersøge sig selv – og så prøve sig frem. Man kan nemlig onanere på rigtig mange forskellige måder: Når man ligger på maven, på ryggen, på alle fire, i badet, man kan stå op og se sig selv i et spejl imens – kun fantasien sætter grænser. I dag kan man også købe meget forskelligt legetøj, så også her handler det om at finde ud af, hvad der er bedst for dig. Det er en fordel at skifte stilling, for så har man typisk nemmere ved også at få orgasme med en partner i forskellige stillinger.

Tips

• Når vi taler om orgasmer, skal vi også tale om knibeøvelser. Jo stærkere et underliv du har, desto bedre orgasmer får du også, så kom i gang med knibeøvelserne.
• Hvis du er en af dem, der har en meget følsom klitoris når du først er kommet en gang, så kan du vænne den til at blive stimuleret mere. Du skal bare øve dig og prøve dig forsigtig frem. Så snart du er klar efter den første orgasme, så tager du en tur mere.
• Man skal hele tiden have fokus på sit køn og hele tiden sende varme og energi derned. Det går altså ikke at ligge og tænke på, at nu vil man også gerne bare have den orgasme i en fart, eller at man skal huske at købe ind eller tage opvasken bagefter.
• Når du øver dig i at bliver mere orgastisk, så skal du huske din vejrtrækning: Træk vejret helt ned i maven – og pust så ud. Man kan også lege med vejrtræningen ved simpelthen at prøve at trække vejret ekstra hurtigt eller langsomt for at se, om det giver et anderledes resultat.
• Så skal der sættes bevægelse på legen, så man ligesom kipper med underlivet og skyder det fremad, det er nemlig også med til at få energien til at flyde.
• Sidst, men ikke mindst: Sæt lyd på og giv slip! Hvis du ligger og holder noget tilbage, vil du også holde din orgasme tilbage. Det er nok dette punkt, der er det sværeste for de fleste kvinder, at give slip. Det er først, når vi helt overgiver os, at vi får de største orgasmer.

Er du interesseret i orgasmetræning, så læs mere her.